中国女篮中锋韩旭近日在接受采访时回顾了自己在2022年女篮世界杯后的心态变化，坦言在那届赛事帮助球队夺得亚军后，自己一度有些“飘了”，是家人和朋友的及时提醒让她重新找回了专注。

2022年女篮世界杯上，中国女篮时隔多年再次闯入决赛，最终获得亚军，追平了队史在该项赛事中的最佳战绩。作为球队内线核心之一，韩旭在攻防两端都有稳定发挥，尤其在护框和篮板球方面为球队提供了重要支撑。世界杯结束后，她的关注度和商业价值迅速上升，外界赞誉纷至沓来，这也让她在心态上发生了微妙的变化。

“那段时间确实感觉自己火了，走到哪里都有人认识，社交媒体上的关注也多了很多。”韩旭在采访中回忆道，“一开始还挺享受这种感觉的，但慢慢地就有点飘了，训练和比赛中的专注度不如以前。”她坦言，在荣誉和关注面前，年轻球员很容易产生松懈心理，自己也未能完全免俗。

韩旭表示，真正让她意识到问题的是身边最亲近的人。“家人和朋友是最了解我的，他们不会因为我拿了成绩就一味夸我，反而会直接指出我的问题。”她说，家人提醒她不要被一时的热度冲昏头脑，朋友也直言她在某些比赛中的状态和态度不如从前。这些来自亲近之人的“泼冷水”，让她开始认真反思。

“后来我静下心来想，世界杯的成绩是全队一起拼出来的，不是我一个人的功劳。如果因为这点成绩就放松对自己的要求，那后面的路肯定走不远。”韩旭说，经过一段时间的调整，她重新把注意力放回训练和比赛本身，心态也逐渐平稳下来。

作为中国女篮近年来重点培养的内线球员，韩旭的身高和技术特点让她在国际赛场上具备一定优势，但她也清楚，想要在高水平对抗中持续立足，靠的不能只是一届赛事的高光表现。她在采访中提到，自己还需要在力量对抗、低位技术和比赛稳定性等方面继续打磨，而这些都需要日复一日的积累。

从“有点飘了”到主动反思、重新沉淀，韩旭的这段自述展现了一名年轻运动员在成长过程中面对荣誉时的真实心态。对于职业运动员而言，如何在赞誉声中保持清醒，往往比在低谷中坚持更为不易。韩旭能够正视自己的问题，并感谢家人朋友的提醒，本身就是一种成熟的表现。

目前，韩旭仍在跟随球队进行训练和比赛，继续为接下来的赛事任务做准备。对她和中国女篮而言，世界杯亚军既是荣誉，也是新的起点。如何在成绩面前保持平常心，把外界的关注转化为前进的动力，将是韩旭和这支年轻队伍需要共同面对的课题。